måndag 17 september 2012

Monday boost!

Såhär på Måndags eftermiddagarna vet vi alla att man bara vill slänga sig i sängen och inte göra någonting när man kommer hem från skolan!

Men det vi vet också att det aldrig kan hända när man går på högstadiet, så jag tänker skriva ett jättegott recept på en Smoothie!
Bra att dricka till läxorna ;)

Till ett stort glas smoothie!
Du behöver:
1 banan
1 dl hallon (färska/frysta)
1 dl blåbär (färska/frysta)
3 dl naturell youghurt
3 msk linfrön
Toppa med Al bran

Lägg bananen i mixern, häll sedan på youghurten, blåbären och hallonen. Mixa och klart! (Nej jag skriver inte hur man ska göra för jag tror ni är efterblivnadet ser bara bra ut haha ;) )

Tada!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar